Hormonbalance-Selbsthilfe

 

Hormonschwankungen haben viele Ursachen. Die ganze Biochemie unseres wunderbaren Körpers ist vergleichbar mit deinem frei hängenden, ausbalancierten Mobile. Ein Mobile tanzt spielerisch vor Lebensfreude, wenn alles im Gleichgewicht ist, genauso wie unser Hormonsystem. Werden Hormondrüsen oder Organe schwach durch Krankheit, Überlastung, Fehl- oder Mangelernährung hat dies weitreichende Flogen für den ganzen Körper. 

 

Ich arbeite nach dem Konzept der Hormonselbsthilfe nach Elisabeth Buchner und habe die entsprechende Fachschulung absolviert.

 

Die Methode verbindet liebevolle, alltagstaugliche Begleitung mit einem plausiblen und wissenschaftlich fundierten Verständnis der hormonellen Zusammenhänge und deren Auswirkungen auf Körper und Seele. In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen dabei ihre Beschwerdebilder besser zu verstehen und ihren Köper wieder in Balance zu bringen. 

 

Endlich wieder dich selbst sein: dein Weg zurück in die hormonelle Balance

 

Der Ablauf deiner Beratung

 

1. Termin 

Analyse & Bestandsaufnahme 

Im ersten Gespräch widmen wir uns ganz deiner persönlichen Situation. 

Beschwerden & Lebensstil: Wir sprechen ausführlich über deine Symptome und deine aktuellen Lebensgewohnheiten.

 

Ergänzend füllst du einen detaillierten Anamnese-Fragebogen zu deinem Befinden und Empfinden aus. Dies hilft uns, auch subtile Zusammenhänge zu erkennen.

Test-Empfehlung: Du erhältst eine gezielte Empfehlung, welche Hormonspeicheltest für deine Situation sinnvoll ist. Den Hormonspeicheltest machst du bequem bei dir zu Hause.

 

2. Termin: 

Auswertung & Dein Therapieplan 

Sobald deine Ergebnisse vorliegen, bringen wir Licht ins Dunkel.

 

Ergebnisanalyse:

Wir besprechen die Testergebnisse im Detail, damit du verstehst, was in deinem Körper gerade passiert.

 

Individuelle Strategie:

Du erhältst von mir konkrete Therapievorschläge und Empfehlungen für Massnahmen, die genau auf deinen Bedarf zugeschnitten sind.

 

Dranbleiben & Optimieren

Körperliche Veränderungen brauchen Zeit.

Kontrolle: Nach ca. 6–8 Wochen empfehle ich einen Kontrolltest, um deine Fortschritte schwarz auf weiss zu sehen und die Massnahmen bei Bedarf fein zu justieren.

 

Bereit für den ersten Schritt? Ich freue mich dich auf deinem individeullen Weg begleiten zu dürfen.